Rituel saisonnier
Yule
Solstice d’hiver · Phase menstruelle · La Crône
« Quand la danse du soleil est la plus courte et la plus proche de la Terre, les anciens disent que la porte du solstice s’ouvre pour fêter le retour de la lumière ».
Le solstice d’hiver marque le jour le plus court de l’année, le moment où l’obscurité semble remporter la victoire, juste avant la renaissance du soleil et le lent cheminement vers le retour de la lumière.
Au cœur de l’hiver, je propose un temps en résonance avec la Nature, une parenthèse pour se reposer, se cocooner, se ressourcer. Un espace pour se nourrir et se restaurer intérieurement.
Un temps de gratitude pour notre corps et tout ce qu’il a accompli, et un temps pour poser ses intentions pour l’avenir et toutes ses potentialités, qui germent en dormance au creux de soi.
Le rituel de Yule est une invitation à se reconnecter à son essence profonde et sa propre lumière. Par ce mouvement de repli sur soi, cette posture réceptive d’introspection, le soin stimule l’écoute de son être authentique, le téléchargement de nouvelles informations ou idées, et il est propice à l’expansion des rêves. Il est en cela très empreint de l’énergie de la carte de l’Ermite du tarot, et donc aussi tout à fait adapté pour honorer ses hivers intérieurs, ses besoins de se couper du monde pour se retrouver, et en soutien à toutes les fins de cycles.
La lumière, le feu et la douce chaleur sont omniprésents tout au long du rituel. Les plantes, les épices et résineux qui accompagnent le soin sont sciemment choisis pour stimuler le système immunitaire, rééquilibrer le manque de luminosité saisonnier, et donc favoriser un retour à la joie, une reconnexion à son enfant-soleil intérieur.
Pour finir, dans de nombreuses traditions, la mythologie qui entoure Yule est intimement liée aux femmes, aux mères et à la magie de l’enfantement. Depuis la nuit des temps, on y célèbre l’origine du Monde et les Déesses-mères, des divinités de la fertilité et de la fécondité qui président aux mystères de la Vie et de la Mort.
Vivre ce soin est aussi une manière d’honorer la mémoire des ancêtres féminines de sa lignée, qui ont porté et donné la Vie, chéri et nourri des générations d’enfants à travers le monde et à travers le temps.
Propriétés physiques
- Stimule le système immunitaire
- Dégage les voies respiratoires
- Libère des hormones telles que l’ocytocine, la sérotonine et les endorphines, qui apportent une sensation de bien-être, d’apaisement
- Réduit le cortisol, l’hormone du stress
- Stimule le nerf vague
- Libère les fascias
- Améliore la qualité du sommeil
Propriétés énergétiques et émotionnelles
- Facilite l’introspection, l’écoute intérieure, l’intuition
- Stimule la capacité à rêver
- Reconnecte à son soleil intérieur, à la joie de vivre
- Libère de la place, déleste
- Vient réchauffer et stimuler l’énergie vitale des organes
- Calme les distractions mentales
- Offre une meilleure écoute de ses émotions
- Ouvre le 3ème œil
- Apporte un regard neuf sur la vie
Pour les femmes qui
- Ont besoin de se cocooner pendant l’hiver
- Souffrent d’une baisse de moral saisonnière
- Vivent leur hiver intérieur (60 ans et +)
- Sont dans leur phase menstruelle
- Ont besoin de travailler leur écoute interne, de se trouver parmi les voix qui les entourent
- Veulent marquer une fin de cycle, un passage
Le détail du soin
Déroulé
Rituel de libération et d’intentions, étirements aux tissus, diapasons, massage ventre manuel et kansa chaud, bougie auriculaire, soin du visage d’hiver (honey tapping, pochons chauds, bain de vapeur aux plantes, cataplasme)…
Contre-indications
Grossesse
Important
Merci de m’informer en amont en cas d’allergies à certaines plantes / actifs
Durée
3h
Tarif
185 €
Où ?
Aux P'tits Soins de la Vallée à Noyers sur Jabron (04)
10min de Sisteron - 40min de Forcalquier - 50min de Gap - 1h10 d’Aix en Provence - 1h30 de Marseille

